AROMATERAPIA: Plantas de la M al final
La aromaterapia es un método curativo que se fundamenta en los efectos producidos en el organismo por los aromas. Presenta tratamientos y uso de aceites esenciales provenientes de las plantas (flores, hierbas o plantas) para mejorar el bienestar emocional y espiritual.
Puedes usar los aromas en tu casa, en tu ropa, como perfume, en el agua de la bañera, etc, etc. Trabaja con ellos y ellos trabajarán contigo.
Para que la página no sea demasiado larga, la dividiré en dos partes. la primera página irá desde la letra A a la L, y la segunda de la M hasta el final.
MANZANILLA
Ayuda a liberarse del yugo de viejos hábitos o ideas caducas. Imagina que la vida es quien te habla y te dice qué es lo que ya no necesitas. Piensa en dónde residen las ataduras internas, respira hondo y libérate.
La manzanilla favorece la eliminación de lo viejo para dejar paso a lo nuevo y fresco.
MEJORANA
El aroma herbal y cálido de la mejorana fortalece el sistema nervioso, hace que recuperes tus reservas y te ayuda cuando el exceso de trabajo, estrés o tensión, se convierten en un trastorno emocional.
La mejorana te ayuda a entrar lentamente en tu espacio interior, cómodo y seguro, en el que encontrarás el alivio inmediato.
MELISA
Como un rayo de sol en un oscuro día de invierno, la melisa suaviza las emociones extremas. Alegra el corazón devolviendo el ritmo natural.
Encamina el espíritu hacia la reflexión consciente recordándote que tienes que dar las gracias. Te hace reconocer los tesoros que te rodean y los que están en tu interior. Te conduce al estado de gracia reconduciéndote al paraíso interior.
MENTA
La menta te ayuda a reconocer las metas que siguen siendo importantes para ti eliminando los patrones de aquello que fueron metas del pasado y que ya no necesitas. Dirige tu intención hacia lo verdaderamente importante y con su aroma fresco, estimulante y refrescante te ayuda a mantener la atención interna sobre tus capacidades superiores, aportando equilibrio y dirección a tu propia idea de propósito.
La menta te ayuda a vivir con pasión.
NARANJA
Su aroma es relajante y te hace recuperar el sentido del humor cuando te sientas melancólico o incapaz de ver la luz al final del túnel.
Te dice que no te tomes la vida demasiado en serio y que disfrutes más del presente.
Cuando uses el aroma de naranja, inspira y espira diciendo:
al inspirar: vivo plenamente el momento presente
al espirar: estoy abriendo el corazón.
Al hacerlo procura sonreír y deja que tu pensamiento se abra hacia a alegría.
NUEZ MOSCADA
Después de una enfermedad, accidente, o algún suceso que te ha agotado energéticamente, el aroma poderoso y picante de la nuez moscada estimula y revitaliza el cuerpo.
Cuando sientas pesadez, pereza o derrotismo, la nuez moscada atiza el fuego y reaviva la llama de la fuerza vital.
PACHULI
Su olor leñoso e intenso despierta en el alma el deseo de paz interior y permite el discernimiento espiritual. Genera un estado de ánimo y una sensación intensa en la que se produce la unión con el espíritu a todos los niveles.
El pachulí apacigua el alma y recompone el ser cuando se siente desperdigado.
Cuando huelas el pachulí,
inspira diciendo:
me envuelvo en la paz
espira diciendo:
sé que estoy en paz.
PALISANDRO
Ayuda a sintonizar con las antiguas verdades que forman parte del acervo de la humanidad y que sobrenadan el psique. Ayuda a acceder a la intuición eterna profundamente arraigada en el tronco de la sabiduría del alma.
Si te sientes bloqueado en algún aspecto de la vida, busca la tutela interior y pide lo que necesites experimentar para descubrir la verdad que esconden las cosas.
PINO
Su aroma inflama la llama del sereno entendimiento para validar y reforzar tus dones y talentos favoreciendo el sencillo conocimiento y la creencia en tu propio valor. Descubre tu bondad y cuida de ti mismo como si fueras alguien a quien quieres. Saca lo mejor de tu ser y cultiva tu flor interior. Cree en ti.
POMELO
Cuando te sientes agotado o deprimido, el aroma del pomelo te da un nuevo gusto por la vida. Elimina la sensación de pe3sadez, eleva los espíritus decaídos e irradia optimismo. Su aroma dulce y amargo te aporta el don de ver las oportunidades de oro que te esperan en la vida.
ROMERO
El aroma del romero favorece la dinámica del desarrollo y la transformación y te dirige al encuentro de la energía creativa. Cuando sientes que las oportunidades están ante tus ojos, el romero te permite avanzar librándote de las restricciones, la pereza y la fatiga mental. Te ayuda a recargar las pilas creativas y pone tu imaginación a trabajar a todo tren.
ROSA
Es el símbolo del espíritu y se ha usado desde la antigüedad para evocar la esencia del renacimiento espiritual. Sirve para despertar la energía del corazón y ayuda a invocar la identidad y la pertenencia más profunda.
Si te sientes aislado y sin amor, mírate en el espejo del mundo y muéstrales a los demás que les amas. El aroma de la rosa te ayudará a abrir el corazón.
SALVIA
La salvia conecta con la conciencia colectiva entretejida por los seres de todos los tiempos. Te conduce a tus propias fuentes mediante un ritual sagrado. La salvia conduce al ser a un orden superior trascendiendo y renovándolo mediante un viaje interior hasta un lugar más profundo de conocimiento. Te ayuda a escucharte a ti mismo y a respetar la sabiduría interior.
SANDALO
El aroma cálido y picante del sándalo te muestra una perspectiva superior desde la que mirar la vida. Cuando busques consejo, cuando sientas que la vorágine del mundo te atrapa y te desgasta, cuando te encuentres perdido o desubicado y no te sea fácil reconectar, deja que el sándalo te guíe hacia esa montaña interior desde la que puedes observar todo con otra perspectiva.
El sándalo te ayuda a volver al equilibrio y a evitar la ansiedad y la frustración.
TOMILLO
El tomillo activa la fuerza vital para el uso positivo del poder personal. Ayuda a resolver problemas y a eliminar los patrones y hábitos negativos. Te anima a llevar las riendas de tus poderes curativos y ser consciente de que estás en el camino correcto.
VETIVER
Cuando te veas obligado a enfrentarte a tus sombras, el vetiver, con su tranquilidad estabilizadora, te ofrece una serena garantía, asegura tu posición en la tierra, te respalda y te da fuerzas para seguir adelante.
El aroma del vetiver te mantiene equilibrado, aumenta tu resistencia y fortalece el corazón para que permanezca abierto a los desafíos.
Plantas de la A a la L